بسیاری از افراد تصور می‌کنند که فقط باید در فصل تابستان یا روزهای آفتابی باید از عینک آفتابی استفاده کنند. اگر شما هم چنین تصوری دارید، باید بگوییم اطلاعات زیادی در مورد سلامتی چشم‌های‌تان و فواید عینک آفتابی بر سلامت چشم هاندارید! شاید برای‌تان عجیب باشد بدانید که عدم استفاده از عینک آفتابی مناسب، ممکن است به بینایی شما آسیب‌های جبران ناپذیری بزند.
متخصصین چشم پزشکی توصیه می‌کنند تا در طول سال از عینک آفتابی استفاده شود. بنابراین چه در فصل تابستان باشید و چه زمستان و چه هوا آفتابی باشد یا ابری، نباید از عینک آفتابی غافل شوید.
در این مقاله می‌خواهیم در مورد تاثیر فواید عینک آفتابی بر سلامت چشم‌ها با شما عزیزان صحبت کنیم. آشنایی با اثرات و مزایای استفاده از عینک آفتابی، به شما در حفظ و بهبود سلامت بینایی‌تان کمک زیادی خواهد کرد.
فواید عینک آفتابی در سلامت چشم
برای این که بیشتر مراقب سلامت چشم‌ها و بینایی‌تان باشید، می‌بایست با فواید استفاده از عینک آفتابی‌های استاندارد و طبی آشنا شوید. در ادامه مهم‌ترین مزایای استفاده از عینک آفتابی را به شما عزیزان می‌گوییم:
فواید عینک آفتابی و جلوگیری از خشکی چشم‌ها
قرار گرفتن در معرض نور شدید آفتاب، گرد و غبار و همچنین آب و هوای خشک باعث خشکی چشم‌ها می‌شود. استفاده از عینک آفتابی استاندارد به شما کمک می‌کند تا از ابتلا به سندروم خشکی چشم در امان بمانید.
شاید این سوال به ذهن‌تان برسد که استفاده از عینک آفتابی در روزهای زمستان چه دلیلی دارد؟ در پاسخ به این سوال باید بگوییم که خشکی چشم‌ها در روزهای سرد و خشک زمستان بیشتر عود می‌کنند. بنابراین با استفاده از عینک آفتابی چشم‌های‌تان از قرمزی، خارش و سوزش محافظت خواهند شد.
جلوگیری از آفتاب سوختگی چشم‌ها
در روزهای زمستانی که بسیاری از مردم به پیست‌های اسکی می‌روند، خطر برف کوری در کمین است.یکی از فواید عینک آفتابی استاندارد جلوگیری از خطر آفتاب سوختگی است و محافظت از چشمانتان است.
کمک به رانندگی ایمن‌تر
استفاده از عینک آفتابی در هنگام رانندگی به شما کمک می‌کند تا چشم‌های‌تان از آسیب‌های جدی در امان بمانند. علاوه بر این قرار گرفتن در معرض نور شدید آفتاب دید شما را در حالت رانندگی به شدت تحت تاثیر قرار میدهد. استفاده از عینک در زمان رانندگی به شما کمک می‌کند تا رانندگی ایمن‌تری را تجربه کنید.
پیشگیری از ابتلا به آب مروارید و ناخنک
قرار گرفتن مداوم چشم‌ها در برابر نور خورشید باعث مشکلات مربوط به عدسی و ابتلا به آب مروارید می‌شودو یکی از فواید عینک آفتابی جلوگیری از ابتلا به این بیماری است و احتمال ابتلا به آب مروارید را کاهش میدهد.
ناخنک که یک بیماری چشمی است باعث التهاب و ورم چشم‌ها می‌شود. استفاده از عینکهای آفتابی استاندارد به شما کمک می‌کند تا کمتر در معرض ابتلای به این بیماری قرار بگیرید.
پیشگیری از پیری پوست چشم‌ها
قرار گرفتن در معرض تابش نور خورشید تاثیر زیادی بر افتادگی و همچنین پیری پوست شما می‌شود. از آن جایی که پوست اطراف چشم‌های شما حساس‌تر از دیگر نقاط بدن‌تان هستند، مراقبت بیشتری را نیاز دارند. استفاده از عینکهای آفتابی طبی تاثیر زیادی بر حفظ شادابی و سلامتی پوست شما خواهد داشت.
پیشگیری از سردردهای میگرنی
نور خورشید محرک اصلی در عود سردردهای میگرنی به حساب می‌آید. حتی اگر هر از گاهی سردردهای میگرنی به سراغ‌تان می‌آید، استفاده از عینکهای آفتابی کمک زیادی به شما خواهد کرد.
کمک به پیشگیری از تخریب ماکولا
ماکولا بخش پشتی چشم است که در وسط شبکیه آن قرار گرفته است. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور آفتاب، باعث آسیب به سلول‌های عصبی ماکولا می‌شوند. در نتیجه فرد با آسیبی که به این بخش از چشمانش وارد شده، نمی‌تواند رنگ‌ها را تشخیص دهد.
کاهش ابتلا به جت لگ (Jet Lag)
افرادی که سفرهای مکرر و طولانی مدت با هواپیما دارند، ممکن است دچار مشکل جت لگ شوند. استفاده از عینک آفتابی مناسب به حفظ سلامت چشم‌ها کمک بسیار زیادی خواهد کرد.
کمک به بهبودی چشم‌ها پس از جراحی لیزیک
افرادی که عمل لیزیک انجام می‌دهند، نباید برای مدت طولانی در معرض نور آفتاب قرار بگیرند. استفاده از عینک آفتابی یکی از مهم‌ترین کارهایی است که پس از انجام این جراحی باید انجام شود.
مراقبت از چشم‌ها در برابر گرد و غبار
بسیاری از افراد به خاطر شغل‌شان، در معرض گرد و غبار قرار دارند. استفاده از عینک آفتابی طبی مناسب و استاندارد راه حل مناسب برای حفظ سلامتی این افراد است.
پیشگیری از ابتلا به سرطان ملتحمه
قرار گرفتن در برابر اشعه ماورای بنفش نور خورشید، ریسک ابتلا به سرطان ملتحمه که مربوط به غشای پشت پلک است، افزایش میدهد. پیش از آن که در معرض آفتاب شدید قرار بگیرید، روی کل صورت‌تان کرم ضد آفتاب بزنید. همچنین استفاده از عینک آفتابی مسدود کننده UV به شما کمک می‌کند تا بتوانید از پوست حساس پلک خود مراقبت بیشتری کنید.
کاهش ریسک ابتلا به سرطان پوست
احتمالا وقتی از کرم ضدآفتاب استفاده می‌کنید، آن را بر روی پلک‌تان نمی‌زنید. گزارش تحقیق متخصصان نشان داده که 5 تا 10 درصد انواع سرطان پوست از پلک‌ها سرچشمه می‌گیرند.
چگونه عینک آفتابی انتخاب کنیم؟
ممکن است در پاسخ به این سوال بگویید هر عینکی که به صورت‌مان بیاید را باید انتخاب کنیم، در صورتی که این طور نیست! علاوه بر شکل ظاهری عینک، شما باید پارامترهای دیگری را نیز در نظر بگیرید که در ادامه آن‌ها را بررسی می‌کنیم:
- فریم عینک آفتابی باید به گونه‌ای باشد که اطراف چشم تا بالای ابروها را پوشش دهد، به گونه‌ای که هیچ نوری به چشم شما نرسد.
- تیرگی عدسی عینک آفتابی‌تان باید به اندازه‌ای باشد که وقتی با فاصله یک متری در جلوی آینه قرار می‌گیرید، چشمانتان از پشت عینک دیده نشود.
- بهترین رنگ برای عینکهای آفتابی، رنگ دودی یا مشکی است. البته اگر شغل شما رانندگی است و مدت زمان زیادی را در طول روز پشت فرمان هستید، عینک قهوه‌ای انتخاب بهتری خواهد بود.
- البته اگر به خاطر مسافرت‌های زیاد کاری با هواپیما یا کشتی سفر می‌کنید، بهترین انتخاب عینک آفتابی با عدسی متمایل به سبز است. عینکهای آفتابی با عدسی‌های قرمز یا نارنجی رنگ مناسب افرادی است که کوررنگی دارند. بنابراین استفاده از عینکهای با عدسی‌های به رنگ آبی، نارنجی و قرمز برای افراد با چشم‌های سالم اصلا توصیه نمی‌شود.
- انتخاب عینکهای آفتابی با قدرت 100 درصدی دفع اشعه UV، انتخاب مناسبی برای محافظت بیشتر از چشم‌های شما است.
ویژگی بسیار مهم دیگر در عینکهای آفتابی، پلاریزه بودن آن‌ها است که با عبور 50 درصدی امواج نور به حفظ سلامت بینایی شما کمک می‌کند.
چرا عینک آفتابی اصل بخرم؟
یکی از فواید عینک آفتابی استاندارد و باکیفیت، علاوه بر ظاهر مناسبی که دارد، قابلیت محافظت از سلامتی بینایی شماست. جنس عدسی و کیفیت فریم عینک در برندهای اصل بسیار متفاوت با عینکهای آفتابی معمول در بازار است همچنین جنس لوازم جانبی عینک مانند جلد عینک و دستمال عینک در برندهای معتبر متفاوت است.
متاسفانه بسیاری از مردم با تصور اشتباهی که در مورد استفاده از عینکهای آفتابی دارند، ناخواسته به سلامت خود آسیب می‌زنند. این افراد فکر می‌کنند عینکهای آفتابی فقط جنبه زیبایی و فشن دارند، به همین جنبه حفاظتی آن را در نظر نمی‌گیرند.
بسیاری از افراد سودجو برای کسب منافع بیشتر، اقدام به تولید و فروش عینکهای آفتابی تقلبی می‌کنند. استفاده از این عینک‌ها که اغلب قیمت پایینی دارند نه تنها مفید نیست، بلکه برای بینایی افراد ضرر دارند. توصیه می‌کنیم برای خرید عینک آفتابی مطمئن، حتما به یک فروشگاه عینک معتبر در شهرتان مراجعه کنید.
شما همچنین می‌توانید سفارش خود را به یکی از معتبرترین فروشگاه‌های عینکهای آفتابی بسپارید.
در این مقاله در مورد تاثیر و فواید عینک آفتابی بر سلامت چشم‌ها صحبت کردیم. گفتیم استفاده از یک عینک آفتابی مناسب به شما کمک می‌کند تا علاوه بر زیبایی تیپ‌تان، از سلامت بینایی‌تان نیز محافظت کنید. امیدواریم این مقاله توانسته باشد سوالات شما راجع به استفاده از عینکهای آفتابی را پاسخ داده باشد.